Von 20 bis 50 sind es dreissig Lebensjahre und von 50 bis 80 auch. Gib Deinen Jahren mehr Leben! Schliesslich wollen wir ja etwas von unseren Lebensjahren haben: Lebensfreude, Versöhnung mit uns selbst und so manchem Stolperer und mancher Träne, wir wollen Gesundheit, Freunde, Liebe, inspirierende Erlebnisse und vieles mehr! Hast Du alles, was Du brauchst oder wünschst Du Dir Unterstützung? Bring Bewegung in Dein Leben!
Gerne unterstütze ich Dich als Mentorin und Coach, als zu- und hinhörende Fragestellerin, als Gesprächspartnerin sowie mit Gesprächsabenden und anderen Veranstaltungen.
Wir stehen mitten im Leben. Fühlst Du das auch oder stehst Du eher „daneben“?
Wie ergeht es Dir? Fühlst Du Dich wohl in allen Lebensbereichen? Oder hat Dich das Rad des Lebens gerade über den Lenker geworfen?
Du bist Dir nicht sicher? Schau hier den Download an und damit Deine Lebenssituation.
Und dann: Lass mich das Streichholz sein, um ganz viele Lichter anzuzünden. Oder Deine Gärtner-Gehilfin, die Samen legt, Pflänzchen hegt und „Unkraut“ aufspürt. Oder von mir aus auch eine Zeit lang der Stützstrumpf, der Druck macht und das Blut zum Fliessen bringt, damit Du laufen, springen, tanzen kannst.
Gut? Dann lass uns darüber reden, wobei und wie ich unterstützen & inspirieren kann!
Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit!
Verona Gerasch
Tja, das Leben und seine Herausforderungen…
Eigentlich scheint alles in Ordnung und doch bist du unzufrieden und weisst nicht, warum?
Der Job stresst – macht das alles noch Sinn?
Natürlich will ich alt werden, doch bin ich eigentlich noch attraktiv und liebenswert?
Wie Lebensfreude empfinden, wenn ich mich einsam fühle, krank bin?
Jetzt soll ich die Enkelkinder hüten und meine Mutter pflegen – bin ich ein schlechter Mensch, wenn ich das nicht will?
Eigentlich möchte ich neu durchstarten, wie kriege ich das nur hin?
Was ist ein gelingendes, erfülltes Leben überhaupt und habe ich das eigentlich verdient?
Themen und Fragen gibt es viele. Manchmal ist es an der Zeit, sich selbst zu hinterfragen, Überzeugungen, Erwartungen und Werte zu prüfen, zu sich zu kommen, um neue Wege zu gehen oder vertraute wieder zu schätzen
Bring Bewegung in Dein Leben – damit es einfacher wird und mehr Freude macht!
Deine Prioritäten verändern sich ebenso wie die Welt um dich herum?
Der Teamleader ist kaum halb so alt wie Du, nervt mit Schulwissen und pfeift auf deine Erfahrungen?
Nach Jahren in der Firma wirst du nicht mehr gebraucht und musst dich bewerben?
Du willst etwas ganz anderes machen als bisher, denkst sogar über Selbstständigkeit nach?
Geh den Weg zu Dir selbst und von da aus mit Freude und Tatkraft ins Leben. Überwinde Lebens- und Sinnkrisen und finde Deine „Pool Position“ zum Start in einen neuen Lebensabschnitt!
Vortrags- und Gesprächsabende, Workshops und Schnupperabende bieten Dir Möglichkeiten, Dich mit anderen auszutauschen, über Dich und Dein Leben nachzudenken und natürlich auch dazu, mich und meine Arbeitsweise kennenzulernen. Wann darf ich Dich kennenlernen?
Wenn Vorstellungen über „normal“ oder „gut & richtig“ auseinandergehen. Wie die rosarote Brille tatsächlich die Welt schöner macht und Zorn den Blick verfinstert. Warum der Ton die Musik macht. Warum wir schneller urteilen als wir bewusst denken
& mehr.
Des Guten Zuviel
Ich will dir doch nur helfen – von Hilfsbereitschaft und Pflichtgefühl, von „Helfer-Syndrom“ bis Burnout. Vom nicht-Nein-sagen-Können bis zur totalen Überforderung und Erschöpfung. Wenn Hilfe (gegenseitig) abhängig macht, statt Starthilfe für ein selbstbestimmtes Leben zu sein.
Ich will dir doch nur helfen – von Hilfsbereitschaft und Pflichtgefühl, von „Helfer-Syndrom“ bis Burnout. Vom nicht-Nein-sagen-Können bis zur totalen Überforderung und Erschöpfung. Wenn Hilfe (gegenseitig) abhängig macht, statt Starthilfe für ein selbstbestimmtes Leben zu sein.
Wer anderen Wertschätzung zeigt, legt eine gute Basis für gute Beziehungen – im Privatleben und der Arbeitswelt. Anerkennung & Motivation. Abwertung – Scham – Angst & deren Folgen.
Das Rad meines Lebens – läuft es rund oder haut es mich über den Lenker? Wo bestimme ich über mein Leben und wo sind es „die Umstände“ oder „die Anderen“? Warum tue ich eigentlich das, was ich mache? Konstruktiv (positiv) denken, sprechen, fühlen, handeln.
Du wünschst ein Kennenlerngespräch, hast eine Frage, möchtest einen Termin vereinbaren? Schreib mir eine kurze Nachricht – ich rufe schnellst möglich zurück oder antworte per Mail.
Übrigens: Selbstverständlich nutze ich gerne das SIE, falls Ihnen das Du zu vertraulich erscheint.